Lemon Pit - Blog & Nieuws

Voel jij je ook vaak energieloos?

Gepubliceerd op: .

Moleculen op een blauwe achtergrond

De kans is groot dat je hersencellen (brein) te weinig opschonen. Hoe werkt dat opschonen en het daardoor weer krijgen van energie? Je hersencellen krimpen als je slaapt en stoten door de krimping hun afvalstoffen af. Om de cellen ook weer mooi rond en gezond te krijgen, moeten ze voedingstoffen op kunnen nemen.

Wil jij ook je seksleven oppeppen dit voorjaar?

Gepubliceerd op: .

Zoenende man en vrouw

Veel mensen ervaren problemen op seksueel gebied. Over het algemeen springen in de eerste jaren van een relatie de vonken er nog af. Maar na een aantal jaren dooft het vuurtje tot een klein waakvlammetje. Hier kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. …… drukke baan, gezinsleven, weinig ruimte voor ontspanning , sociale druk…. Niet aanwezig zijn in het hier en nu….

Kosteloos energie opdoen! Shinrin-Yoku: de boswandeling

Gepubliceerd op: .

Zon schijnt door bladeren in een bos

Een boswandeling is iedereen welbekend, maar weet je ook wat dit je op het gebied van gezondheid kan bieden? Het eerste wat waarschijnlijk in je opkomt, is conditie door de wandelpassen die je maakt. Maar er gebeurt veel meer en er is zelfs een officieel woord voor: Shinin-Yoku of te wel een bosbad. 'Baden' in het bos door alle zintuigen open te zetten en vooral ook alle zintuigen te mogen gebruiken.

Blog & nieuwsberichten

Nieuwsbrief Lemon Pit

Wil jij op de hoogte gehouden worden van onze activiteiten? Meld je dan aan voor onze mailinglist. Regelmatig versturen wij een nieuwsbrief vol met yoganieuws en andere interessante activiteiten.

Aanmelden nieuwsbrief